Adem in, adem uit… ook met een mondkapje
Mondkapjes. Op sommige plekken al verplicht, maar gaan we ze wel of gaan we ze niet dragen in het hele land? Dat blijf nog even…
luchtwegen
Eucalyptus maakt je licht(er) in je hoofd
Wanneer je een doffe, ernstige druk voelt in een bepaald deel van je gezicht – achter je ogen of bij je kaken – dan kan…
Oma’s middel tegen hooikoorts (en 9 andere tips)
Volgens mijn oma zou het volgende huismiddeltje bij de verschijnselen van hooikoorts helpen: kook de schil van een grapefruit en een citroen 10 minuten in een…
Is koffie slecht voor je? 3 kopjes per dag verhoogt volgens Chinees onderzoek het risico op longkanker
Dit moeten wij als koffiedrinkende natie toch maar even lezen: recent meta-onderzoek – van de Chongqing Universiteit in China – met gegevens uit meerdere epidemiologische…
Nu geen smoesjes meer om te stoppen met roken
Je kunt het bijna niet gemist hebben: oktober is de maand waarin rokers worden aangespoord om 28 dagen niet te roken… en dan natuurlijk te…
Waarom afvallen? Dit zijn 10 goede redenen
Waarom zou je afvallen? Al die moeite om er mooier uit te zien? Dat is niet de enige reden. Slank worden – en blijven –…
Nachtje niet slapen? Ontdek waarom dat niet goed voelt
Slapen gebruik je om bij te tanken, om uit te rusten en te herstellen, maar hoe werkt dat eigenlijk? Waarom voel je je niet goed…