Kurkuma is een sterk ontstekingswerend kruid dat ook veel ondersteuning aan je weerstand geeft. Wel zo prettig als het buiten koud en guur is. Deze kurkuma thee heeft een rijke en iets romige smaak, is een beetje zoet en je maakt hem in slechts 5 minuten. Zeker weten dat je hier van zult genieten!
Immuunversterkend en ontstekingswerend
Dit heb je nodig voor vier porties
2 kopjes melk naar keuze (amandelen, pecannoten, kokosnoot en zuivel kun je allemaal gebruiken); 1 theelepel kurkuma; 1/2 theelepel kaneel; 1 theelepel honing; snufje zwarte peper; gember en citroen naar smaak.
Advertentie
Zo maak je het
- Meng alle ingrediënten in een blender tot een zachte mix.
- Doe dit mengsel in een steelpan en verwarm het op een niet te hoog vuur tot het heet is, maar niet kookt.
- Serveer en drink warm op. Mmmmm.
Geef als eerste een reactie on "Zo maak je in 5 minuten kurkuma thee"