Zo stop je veroudering door stress!
Stress… wie heeft er nou geen last van? Iedereen weleens en dus krijgen we allemaal te maken met veroudering door stress. In situaties waarbij veel…
Meer lezenSenioren
E-trombose krijg je van vliegen of achter je beeldscherm zitten
Waarom vitamine D tekort een groot probleem is als je boven de 65 bent
Je lever is belangrijker dan je denkt…
Je voelt je beter, maar toch niet helemaal top – de bijwerkingen van antidepressiva
Dit is wat je moet weten over slaaptekort en Alzheimer
Als ze hun leverfunctie verbeteren, blijven je ouders zich langer energiek voelen
Ook je hart heeft een evenwichtige darmflora nodig
Bescherm je ogen tegen leeftijdsgebonden maculadegenaratie (LMD)
Slaappillen zijn gevaarlijk en net zo slecht als een pakje per dag
Meer en meer dringt door: slaappillen zijn gevaarlijk en net zo slecht als het roken van maar liefst een pakje sigaretten per dag. Dus als…
Na je 50e maak je geen collageen meer aan en dat heeft invloed op je herstel
Het vermogen om succesvol te herstellen na een heupoperatie zou wel eens in je genen kunnen liggen en dan met name in de genetische bepaling op…
Tackel deze zeven symptomen van een zwakke leverfunctie
Hoe weet je dat je leverfunctie minder is? Waar moet je opletten? Je maag kan grommen, je hoofd doet pijn, maar je lever… Wat doet…
Tot de lunch suf van je slaappil is geen uitzondering meer
Ouderen vallen vaak, omdat artsen bij voorschrijven van slaapmiddelen geen rekening houden met leeftijd of gewicht of voedingsstatus. Dus wat denk je dat er gebeurt…
Vitamine B3 veilig en goedkoop alternatief voor oogdruppels bij glaucoom?
Vermoedelijk blijven oogcellen door toedienen van vitamine B3 langer gezond Muizen die water met vitamine B3 kregen, hadden langer gezonde ogen, bleek uit een Amerikaans…
Wat is rode gist rijst, en wat doet het met je?
Eind januari kwam in een TV-uitzending van Radar het voedingssupplement Rode Gist Rijst, dat voor het reguleren van het cholesterolgehalte wordt gebruikt, onder de aandacht. Waarom…
Mannen, let op je zaak! 6 tips voor een gezonde prostaat
November is prostaatkankermaand. Een goed moment om stil te staan bij die dingen, die mannen écht onderscheiden van vrouwen. Wat een man een man maakt…
Iedereen wil gezond en fit ouder worden. Met deze 9 tips ben je goed op weg
Je eet gezond. Al jaren. En ook al jaren hetzelfde. En dat zou weleens wat minder goed kunnen zijn, want je hebt niet op iedere leeftijd…
Sorry dames! De ‘mannen’griep bestaat echt!
Herken je dat? Als je man/vriend/zoon ziek is, lijkt het net alsof het bij hem echt vééél erger is dan bij jou. “Aanstellerij!”, riep ik…
Tien tips voor je cholesterolgehalte
Cholesterol hebben we nodig voor de hormoonaanmaak en de voedselvertering, maar te veel kan de gezondheid schaden. Tien tips om je cholesterolgehalte op peil te houden. …