Body & mind







Gezondheid met… Carlo Tosi (2)

Carlo Tosi (41) heeft als sportfysiotherapeut door de jaren heen veel topsporters behandeld. Hij maakte bijvoorbeeld op meerdere eindtoernooien onderdeel uit van het medische team…



Gezondheid met… Carlo Tosi

Carlo Tosi (41) heeft als sportfysiotherapeut door de jaren heen veel topsporters behandeld. Hij maakte bijvoorbeeld op meerdere eindtoernooien onderdeel uit van het medische team…








Gezondheid met… Joost Hazes

Joost Hazes (54) is oprichter, mede-eigenaar en werkzaam bij Medico Vision Sportstraining in het Olympisch Stadion in Amsterdam. Hij is een toonaangevende trainer en begeleider…










Vitamine B6 – Pyridoxine

Vitamine B6 zit in een groep van acht essentiële B-vitamines. Het is een in wateroplosbare vitamine die voorkomt in de vormen pyrodixine, pyridoxaal en pyridoxamine en…












Saw palmetto

Serenoa repens is de botanische naam van de zaagbladpalm of dwergpalm. Het wordt ook Saw palmetto of Sabal serrulata genoemd. De zaagbladpalm komt oorspronkelijk uit…


















“Relax!”

Laat thuis van je werk, snel wat eten en dan toch nog, ondanks dat je moe bent, de deur weer uit. Je hebt immers afgesproken…